Defensa Ajustada 1-3-1




















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1
Defensa Ajustada

Balón en el medio

X1 se mantiene en la parte superior del círculo moviéndose con el balón
X2 y X3 con un pie sobre las líneas laterales
X4 se coloca sobe el circulo roto para impedir el paso hacia el poste bajo
X5 protege la canasta
2
Balón en carril izquierdo

X1 se desplaza hacia la izquierda para proteger el poste alto
X2 se mueve hacia arriba y en dirección al balón
X3 desciende para cuidar el poste bajo
X4 se coloca en medio para ayudar a proteger el poste alto y cortar el paso a la canasta
X5 cuida la línea de fondo
3
Balón en el carril derecho

X1 se desplaza hacia la derecha para proteger el poste alto
X3 se mueve hacia arriba y en dirección al balón
X2 desciende para cuidar el poste bajo
X4 se coloca en medio para ayudar a proteger el poste alto y cortar el paso a la canasta
X5 cuida la línea de fondo
4
Balón a la izquierda

X1 es el responsable del poste alto
X2 se mueve en busca del balón
X3 cubre la cesta y el rebote
X4 ayuda a proteger el poste bajo
X5 cuida la línea de fondo, intenta realizar una trampa
5
Balón a a la derecha

X1 es el responsable del poste alto
X3 se mueve en busca del balón
X2 cubre la cesta y el rebote
X4 ayuda a proteger el poste bajo
X5 cuida la línea de fondo, intenta realizar una trampa
6
Balón en la esquina izquierda

X1 es el responsable del poste alto
X2 impide el paso desde la esquina hacia el interior y realiza la trampa con X5
X3 cubre la cesta y el rebote
X4 evita el paso hacia la canasta
X5 protege la línea de fondo y realiza la trampa conjuntamente con X2
7
Balón en la esquina derecha

X1 es el responsable del poste alto
X2 impide el paso desde la esquina hacia el interior y realiza la trampa con X5
X3 cubre la cesta y el rebote
X4 evita el paso hacia la canasta
X5 protege la línea de fondo y realiza la trampa conjuntamente con X2